獨處

落在屋簷的雨滴聲，伴隨沉穩的呼吸聲，完成ashtanga 練習！

手臂的力量，多於後彎的深度；

在倒立中，閉上雙眼，感受呼吸與內在相互應合。

期望在練習、工作、教學裡找到完美的平衡，正如我們在ashtanga 練習裡，尊重天生資質、強化後天不足，找到屬於自己的平衡。