2015印度行~營養早餐大集合!!

介紹一下起司，這是瑜人的早餐主角。

相對台灣的昂貴，印度在這方面容易入手的多了！

不管是牛奶、優格或起司、石榴。

在台灣少食的，來印度反而成了主食！

CURD佐香蕉、藍莓乾，加上瑜人非常喜歡的三明治夾起司。

土司裡夾滿起司，小火慢煎，Ghee或奶油皆可。

煎至融化即可。

起司三明治+奇異果

起司三明治以外，在台灣很少吃蛋的我，在印度每天會吃一顆蛋。蘑菇炒蛋、彩椒炒蛋等等。

堅果$449.

奶油煎櫛瓜、番茄

好吃的酪梨土司！

Ghee煎土司，記得在酪梨上灑點鹽提味喔！

蘑菇炒蛋+Ghee煎櫛瓜

炒蛋+Ghee煎櫛瓜、蘑菇