年華

你，為自己做什麼？

我們能為自己做什麼？

有人說：時間和金錢怎麼都分不開。

有時間，就是玩；沒時間，就是賺錢。

那麼你拿什麼來補償自己？

外表的打扮？內在的充實？

錢？車？房？名？利？

如果這些都達到了，你還想做什麼？

如果這些都未能達到，你還能做什麼？

一輩子和你在一起的身體，你為他做了什麼？

開始運動吧！

運動不是口號，不是放在心裡「想」，而是要去「動」！

沒時間？

等你真的動不了的時候，就算有時間、有金錢，也枉然！

不想花錢運動？買名牌？吃餐廳？

嗯……如果連身體也不能健康，那麼應該是更貧窮吧！

善待自己！禮敬自己！