2016年3月22日 星期二

生活中的平衡

時常我們總是以自己為主


習慣先想自己,再想別人


練習中,我們也時常沉浸在自己擅長的動作裡


有難度的動作,則很容易放棄


雙人瑜珈,讓你不得不鼓起勇氣再往前一步


為了夥伴,也不得不再多嘗試


信任,不容易;敞開心胸,不容易


學習諒解與妥協,正是我對雙人瑜伽的詮釋








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